domingo, julho 20, 2014

Feliz dia do Amigo!!!

Não, eu não me esqueci do dia do amigo - eu só não parei ainda. Dia bom!!! Aproveito para celebrar as amizades da vida ativa!! Aos meus eternos amigos BALEIAS e Roda Presa. Meus companheiros de atividades...



"Não existe coisa melhor no mundo do que viver, curtir e gozar a vida, que passa 
rápido e daqui não levaremos nada, a não ser toda a experiência e as amizades". 
Charles Chaplin



Gosto demais de todos vocês. Aproveito para estender esta homenagem aos amigos da vida!  
A minha vida não é nada sem vocês!!! 

Circuito Powerade 2014 - Corrida da Independência

Medalha

Hoje em Salvador foi realizada a Corrida da Independência do Circuito Powerade, promovida pela TV Aratu. Embora estivesse um pouco distante dos treinos de corrida, um jeito de tentar voltar foi voltando a sentir a sensação dos eventos. Espero que com as férias agora engate. Estava um pouco desanimada por não estar podendo participar destes eventos. Mas aos poucos vamos tentando ajeitar. 

Devido a ausência de treinos de corrida, sem deixar de estar em movimento, hoje só arrisquei nos 5km. Foi suficiente para ver que preciso com urgência voltar as pistas. Ao lado do amigo Henrique da Hora compartilhei este poucos quilômetros. Adoro correr com ele. Conclui com 29'21'' pace de 5'52'' - classificada em 46 de 331 mulheres.

No dia em que se realiza o dia do amigo, foi um ótimo dia para rever os amigos que fazemos ao longo das corridas.


Quanto ao evento nunca tive de me queixar deste evento. Sempre bem organizado e sem imprevistos. Largada ok, hidratação eu só acrescentaria mais um posto de água, por sempre ter iniciantes correndo. Para mim estava ok, mas sei que quem esta começando sente falta. No resto vi ambulância acompanhando os atletas no fundo. Medalha ok. 

Enfim  de verdade não sei do que me queixar. Só foi uma pena a Barra ainda estar em processo de desmontagem do Fan Fest, o que estreitou um pouco o espaço em que ficamos. Tiveram vários stands de apoiadores e patrocinadores. Massagem para os corredores. No mais gostei de ter retornado.

Uma boa semana a todos e até as próximas atividades.

sábado, julho 19, 2014

Pedais de vento em popa

Os treinos para corrida andam devagar, quase parando, por conta de abdicações pessoais e fundamentais. Entretanto os pedais de sábado e quando posso se mantém firmes e fortes - além dos treinos internos de fortalecimento. Estes dias consegui a façanha de pedalar 100km. De Salvador a aldeia hippie de Arembepe - ida e volta. Iniciei o relato aqui, mas a Copa me pegou de jeito e acabei sem tempo. rss!!

Abaixo as imagens dos 100km, do  Pedal da Pituba a Ribeira no dia 13 de julho (final da Copa)  e do pedal de hoje para Ipitanga. Os pedais estão demais... e ajudando bastante, já que pelo menos de alguns eventos de corrida precisei abdicar. A gente pode até abdicar de algo, mas parar de exercitar jamais. Em breve vocês saberão meus bons motivos de abdicação!!!....