segunda-feira, dezembro 30, 2013

Feliz Ano Novo....

Queridos amigos corredores, desejo a todos um Feliz 2014!!! 
Que ele venha repleto de muita felicidade!!!

Cartão feito em homenagem aos amigos BALEIAS. http://baleias-corridaderua.blogspot.com.br/

sexta-feira, dezembro 20, 2013

Papai Noel a caminho...


Eh amigos corredores é chegado o momento das confraternizações, dos eventos da comilança e em que o Papai Noel desesperado corre para atender a todos. O ano foi muito bom pelo menos comigo. Regado por corridas maravilhosas, por bons encontros, boas amizades. 

Em termos de corridas nós já começamos a pensar e providenciar a listinha do ano seguinte. Como sempre, prometo escolher a dedo os bons eventos e reduzir estes... risos! 

Não poderia é claro deixar de desejar a vocês, que sempre estão comigo e fazem parte da minha vida aquele excelente Natal e um ano próspero cheio de realizações. Também quero desejar que você seja tocado pelo espírito de Natal por todo o ano e que seja cada vez mais uma pessoa de luz. Que leve ao seu próximo mensagem de amor, bem como encha a vida do outro de felicidade. E digo isso em todos os sentidos, até mesmo na caridade. Seja caridoso por todo o ano. Olhe seu próximo, sem precisar mostrar.

Um maravilhoso Natal, cheio de LUZ!!! 
Que o espírito natalino se faça presente em sua vida por todo o ano!!!
 Muitos quilômetros de felicidade em 2014.....

sábado, dezembro 14, 2013

Aventura nas alturas... O regenerativo pós Volta da Pampulha / Pico do Itacolomi - MG


Como já havia comentado no post anterior, após a Volta da Pampulha não retornamos de  imediato para Salvador. Na verdade aproveitamos mais alguns dias em solo mineiro. Ai como eu amo este Estado. Vocês sabem que minha paixão por Minas não é de hoje. Certa vez quase que não voltávamos...rs! Mas quem disse que ficamos por BH?? Na tarde de segunda-feira, em visita a madrinha do meu amor, viajamos em direção a maravilhosa cidade histórica de Ouro Preto. 

Em mente, eu já havia bolado todo um plano estratégico para a terça-feira. Nem prevíamos que mirabolante e cansativo plano eu havia planejado. Nada mais, nada menos que subir o Pico do Itacolomi. O dia já era calculadíssimo em minha agenda, já que o Parque Estadual do Itacolomi não abre as segundas - somente a partir das terças.

Para os que não conhecem e estão se perguntando o que diachos é isso.... Bem, o Pico do Itacolomi é uma formação rochosa que fica localizada na divisa dos municípios de Mariana e Ouro Preto, Minas Gerais. Embora digam que faz parte de Mariana, só dá para enxergar  de lá de Ouro Preto.


Como já é de se esperar. Por aquelas redondezas nada é baixinho.... O Pico fica a 1.700 metros de altitude. E para  se chegar até o mesmo, desde a portaria do Parque é preciso percorrer no mínimo 23km a pé (ida e volta). Então prepara as pernocas que não é mole não... Muitos barrancos, pedras, lama e mato a passar. Fora as ribanceiras, que era medo puro quando batia um vento. 


Como ficamos hospedados defronte a Igreja do Rosário, para chegar até o Parque precisamos pegar uma locomoção. Um micro-ônibus que passou na própria rua, com trajeto HOSPITAL. Este nos deixou em frente a Santa Casa de Misericórdia. 

Estando neste hospital basta olhar a sua frente que já visualizará o Parque. No entanto é preciso atravessar uma BR de grande movimentação. E nesta hora Todo cuidado é pouco!!!! 


Ao adentrar no parque é preciso seguir até uma sala, para cadastramento e pagamento de uma taxa mínima de manutenção de R$3,00. E daí já sabe.... É só iniciar a aventura!!!.... Acredito que este setor de cadastramento deveria prestar mais informações ao visitante e mais, que deveria ter um telefone em caso do visitante se perder. No entanto em momento algum nos deram algum telefone. Apenas no meio do caminho vimos que havia o número 193 da guarda florestal que em caso de incidente poderíamos ligar. Se funciona não sabemos.

Uma boa caminhada, trote, corridinha de leve....bota percurso nisso. Lembram daquela corrida que fiz este ano, Daventura??  Que eu achava ser um desafio. Pois bem, o Pico do Itacolomi nem se compara a esta corridinha. Muito mas muito longo....e quanto mais se sobe, mais difícil fica para respirar. Já que o oxigênio vai sendo reduzido e chega a um ponto em que alguns sentem tontura. Eu fui uma destas. Senti tontura logo no início do percurso.



Acredito que chegamos ao Parque umas 10:40... e quando fomos sair do mesmo este já havia fechado. Era quase 19h. Nisso por todo o caminho fomos fazendo pacto com o querido São Pedro, que graças a Deus nos ouviu. O tempo era daqueles feios de Minas. Em que vem tempestade. Ao mesmo tempo que fazia um solzinho de leve, começava a escurecer e era previsto chuva. Aliás por Ouro Preto chovia desde o fim de semana.  

Toda hora recebíamos mensagem de quem estava a nossa espera em Ouro Preto. Pediam que fossemos rápido pois vinha uma chuva e não conseguiríamos descer por conta da argila que escorrega, além de escurecer. Aumentava é claro o pavor, mas ter chegado até ali e não completar seria frustrante. 

O percurso é todo coberto por verde e por uma beleza incrível. Não muito difícil de percorrer, mas que  em minha opinião necessita de mais sinalizações.... na nossa descida infelizmente pegamos o caminho errado e caminhamos muito até chegar a portaria. Parecia que íamos chegar em Mariana, mas não concluiríamos o percurso. Acredito que percorremos mais que 23km. 

Embora na portaria tenham nos comunicado que existiam vários bebedouros naturais pelo percurso, só nos deparamos com um no 5km. Por sorte eu bebi bastante. Mas "quase morri" sem água até descer novamente para este mesmo ponto. 

Foram mais ou menos 13km andando sem beber água, por que não tínhamos levado garrafinha. E por erro  nosso gravíssimo, que achávamos que faríamos o trajeto em menos de 4 horas ou coisa do tipo quase "morremos de fome". Levamos apenas um pacote de biscoito. Por sorte minha Lucas não curte comer muitos biscoitos de fibra, daí levei vantagem podendo comer mais. Erramos feio. (Atenção!!) E sugiro que quem vá subir ao Pico, leve logo uma cesta básica. rsss!!! Dá fome sim. Demais!!! Nós erramos.... 


Por mais que você diga vou subir correndo, vai ser rápido. Não tem como... A natureza contagia e a gente e nem se  dá conta da hora ao observá-la. Fora que tem partes do percurso que sim é impossível para quem queira passar correndo. Tá para nascer o cara que me diga que passou por certas pedras correndo. Digo que é mentira, pois escorrega. Tem partes do percurso que é necessário além do cuidado, praticamente escalar nas pedras.

Tem momentos que da vontade de parar e dizer chega.... vamos ficar por aqui. Mas depois de caminhar tudo, quem desiste???  Eu e Lucas andamos praticamente o percurso todo sozinhos. Só encontramos em toda a caminhada apenas um casal. Enquanto ainda subíamos, eles já vinham descendo. E custou a chegarmos viu.... Do km 5 e onde começa as plaquinhas da trilha parece que não findam. 

Mas ao chegar ao Pico do Itacolomi.... Ai gente, todo o sofrimento é esquecido. Quanta beleza junta.... Lindo demais o que de lá se pode ver. É quando nos damos conta do quanto precisamos preservar a natureza que ainda é nossa!!! Do que ainda possuímos. Tanta riqueza junto. 

Neste dia o vento estava muito forte e tivemos de ter cuidado ao tirar fotos no Pico. Muito perigoso desequilibrar com a força do vento. Mas foi impossível evitar fotografar. Sujeitei-me ao perigo  e tirei algumas.

No retorno ao passar novamente pela lagoa que fica quase que no meio do percurso foi impossível não tomar um banho. Desde a ida eu vinha desejando, mas não parei por que o corpo ainda estava frio. Lá em cima também estava bem frio, sugiro que levem casaco...

como tivemos de descer rápidos com medo do parque fechar e também de escurecer o corpo esquentou mais. Já a água da lagoa era só gelo. Só eu tomei banho. E daí seguimos a saga da caminhada até achar a portaria....


Como já comentei acima erramos o caminho e por isso andamos um pouco mais. Ao chegar na portaria, o Parque  já havia fechado, mas havia um porteiro que abriu a porta e nos deixou partir. Já pensou, presa naquela maravilha??? rs!!

Chegamos na rua varados de fome, para não cair sujeitei-me a tomar um refrigerante (coisa que não tomo) por conta do alto teor de açúcar e comemos um pãozinho de queijo. Ao chegar em casa é claro aquele café mineiro maravilhoso nos aguardava. Lembranças maravilhosas de Ouro Preto. Ohhh cidade linda....  E a natureza em nossa memória!!!....

quinta-feira, dezembro 05, 2013

Os BALEIAS mais uma vez invadem a Volta da Pampulha - 2013

 

Desanimada, com pouquíssimos treinos e sem longões por conta de estudo.... foi assim que viajei para Belo Horizonte. Havia comentado com Miguel que não estava tão animada para ir. Mas que resgataria esta energia de onde não sei.... E foi no que deu. Não tão diferente, mais uma vez a XV Volta da PAMPULHA foi só SUCESSO e nos encheu de alegria!!! Impossível estar na presença dos BALEIAS e na companhia do meu amor e não dizer esta foi "A CORRIDA"!!!! Acredito que uma das minhas melhores corridas deste ano

Como sempre digo sem sofrimento e na curtição se vai muito longe... 

Volto satisfeitíssima com TUDO e principalmente com minha corrida. Que por incrível que pareça, me sai muito bem. Claro ponderando a falta de treinos acima de 10k. Estava treinando em esteira e "na preguiça" (sou realista) estava ficando apenas nos 5km.

Isso aí explico direitinho depois.... vamos começar do começo??...rssss! 
Saí de Salvador, como disse, um pouco desanimada logo na sexta-feira. Isso por que estava muito preocupada com as coisas que estava deixando por fazer. Engraçado que sem que esperasse enquanto aguardava o voo me deparei com dois BALEIAS (Marcio e Aline - de Macéio) que faziam escala em Salvador e viajariam conosco. Pense que maravilha!!! Esta família é grande demais.

Mas voltando a insatisfação.... assim que pisei em Belo Horizonte passei muito mal. Tive uma enxaqueca daquelas, que me fez vomitar a tarde toda. Embora tivesse  planejado  buscar meu kit logo naquele mesmo dia tive de adiar para o sábado. Assim como não pude ir ao encontro dos BALEIAS a noite. Não consegui nem sair na esquina. Passei muito mal. Achava que nem correr no domingo conseguiria. Devo ter perdido pelo menos 1kg nesta brincadeira. Claro que nos dias seguintes recuperei legal. rs!!! É o que sempre ocorre, enxaqueca basta colocar a bile para fora que tudo se resolve. Dito e feito..... só fui conseguir comer novamente lá para às 22 horas, dormi bem cedo.... mas no dia seguinte acordei 80% melhor.

Sábado logo cedo (isso no horário de funcionamento de BH) Miguelito, Sheyla e Elaine foi nos buscar  para retirada do kit no Carrefour. Por lá encontramos o resto da turma e descemos para uma gravação acordada com a Rede Globo, que seria veiculada na Globo News e Jornal MG TV logo a noite. 

A gravação foi um barato. A nossa equipe como de costume estava linda como sempre... Nesta eu, Miguel e Wu fomos entrevistados. 


Terminada a gravação, eu e Lucas partimos para o Mercado Central com alguns BALEIAS. Já os demais foram  para o barzinho Laranja. Aquele de sempre.... 

Saímos do Mercado Central quando as portas já haviam se fechado....rs!!! Ainda assim a galera não queria arredar o pé. Foi o suficiente para  emendarmos com o Jantar de Massas BALEIAS, onde também assistimos a entrevista concedida a Globo pela manhã. Ficou bem legal embora esperasse que a fala de Wu também saísse!! Esta foi a reportagem http://globotv.globo.com/rede-globo/mgtv-2a-edicao/v/globo-minas-transmite-volta-da-pampulha-neste-domingo/2989955/

Saímos do jantar antes das 22 horas, afinal  a corrida  nos esperava no dia seguinte....


O tão esperado dia  é motivo de muita alegria para todos os BALEIAS. Afinal é uma das corridas em que mais temos BALEIAS juntos. Este ano reduziu um pouco o número devido as corridas internacionais. Mas ainda assim lotamos e fizemos a festa na Pampulha. 

Infelizmente sentimos a falta do Miguel, que precisou se ausentar no dia do evento por necessidades familiares...mas que esteve em nossos corações e pensamentos. Que não deixou de estar conosco mais tarde mesmo com tudo que acontecia naquele momento. Sempre muito atencioso.

Sobre a corrida... ah!!! 


Eu e Cida havíamos combinado de largarmos juntas e de brincar de pega pega. Sério mesmo, Pampulha a gente vai para se divertir. Por isso a ideia era brincar e estar juntas.

Estávamos muito atrás do pórtico na hora da largada. Tão longe que só fomos passar pelo tapete de cronometragem 10 minutos depois. Isso olhando para o outro lado já se formava aquele lindo anel de corredores. Gente demais sô!!! Não tanto quanto Rio, mas muito gente. Difícil ultrapassar de todas; O que infelizmente acabávamos nos esbarrando em um corredor ou outro. Levei várias cotoveladas. Mas nada que tirasse o SORRISO dos lábios. Afinal também estava feliz por meu amor estar ali comigo, mesmo sem treinar nada. E ele é definitivamente SEM TREINAR. Eu pelo menos corria os 5km vez ou outra. Já ele zero km. O que me surpreendeu só em concluir.

Este ano capricharam com o Gatorade de saquinho, acredito que ganhamos um tempinho a menos por conta desta mudança. Já os stafes deste ano, os achei um pouco preguiçosos. Não sei se por que estávamos bem atrás e eles já estavam cansados. Mas nem água nos davam na mão, isso em vários postos. Apenas uma "criticazinha"... 
Mas enfim no resto foi tudo LINDO como sempre....

Mais uma vez os moradores da Pampulha fizeram a festa com suas mangueiras, jogando água na gente. Ahhh!!! se eu morasse na Pampulha. Teria sérias dúvidas, se preferiria correr ou animar esta galera sedenta por quilômetro. 

O Adailton, amigo também de corridas daqui de Salvador, nos serviu de coelho até o km 15 quando começou a sentir câimbras e ficou para trás.  Sorte nossa que foi justamente quando encontramos o Tinil e o mesmo nos acompanhou até a chegada, nos fotografando. O danado nem no pórtico queria passar. 

Imagine?? Mas depois de insistir, ele cruzou conosco. Voltando depois para fotografar os demais BALEIAS. Muito gentil da parte dele. Assumindo o posto do Ênio ( que era nosso fotografo.. aliás ainda é!!! ). Cruzamos o pórtico de mãos dadas, eu, Cida e Tinil. Coisa mais linda!!! Espero que algum fotógrafo tenha nos clicado, embora naquela multidão fosse impossível.  

Finalizamos com um tempo LINDO!!!! Sem sofrimento e maravilhoso para ambas que estavam sem treinar direito, eu e Cidoca. Conclui com 1h 46min 23s , na qual assumi a 74 posição de 302 meninas da minha idade.

Mais do que nunca tenho a convicção de que quando se corre brincando, se corre melhor. Pelo menos comigo é assim....não senti o corpo pesar, cheguei bem e sem cansaço.
Brincadeira de criança é assim!!!


Chegamos tão bem, que na terça-feira eu já estava pronta para mais um treinão. Risos!!! O que não treinei todo este tempo, na terça foi hora de tirar o prejuízo. Percorri 23km. Sendo 11,5km de subida, chegando a 1.700mts de altitude. 

Percurso maravilhoso que percorremos até o Pico do Itacolomi, divisa de Ouro Preto e Mariana. Maravilhoso DEMAIS. Como não havia tirado foto mordendo a medalha na Pampulha, foi lá do Pico que fui morder a minha.

Logo mais também farei uma postagem para que vejam que maravilha. Difícil subida, mas vale muito a pena. É incrível. Mas aviso, só vá se tiver certeza que aguenta subir todo. Pois seria frustração ir até metade e ter de voltar. Lembrando que não tem como ir de carro...pelo menos não até o Pico. Não vi carros. No máximo se é resgatado de lá de helicóptero. Aguardem que postarei sobre esta aventura.

Ainda a tarde, após a Pampulha...seguimos para o Xico da Carne para confraternização e almoço BALEIAS.  Diferente do ano passado, este ano tivemos de deslocar a nossa confraternização para outro local (devido a festa do Cruzeiro que fecharia a Pampulha). Mais uma vez um encontro daqueles... regado com muita alegria e descontração. Alguns já se despedindo e fazendo planos para as próximas corridas. Alguns BALEIAS planejando as viagens nacionais e as internacionais. Enfim... aquela CORRIDA, aquele ENCONTRO, aquela MAGIA de sempre... que nos faz encher o peito e dizer EU SOU BALEIAS!!! 
Eu me orgulho de integrar este grupo. 

Minha turma linda!!!!