sexta-feira, junho 28, 2013

Muito bom, estes loucos que correm...

Como sei que muitos não possuem facebook, gostaria de compartilhar este vídeo com vocês. Pois achei muito bacana. Não vou falar sobre  o que  é,  pois espero que assistam mesmo. Só adianto uma coisinha, fala sobre a gente estes loucos que correm. É de chorar, muito lindo!!!


segunda-feira, junho 24, 2013

Correndo contra o tempo...

Passado o São João e tendo em vista que fiquei mais de uma semana sem treinos, é chegada a hora de correr contra o tempo. Estamos há praticamente 15 dias para o meu próximo desafio. Muito em cima né?? Ontem retornei aos treinos com o apoio do love, que fica anos sem correr e quando volta, volta com tudo. Ahhh raiva!!! O treino foi bem bacana. Embora não quisesse puxar, mas.... e mas... no final ainda ousamos e fizemos uns tiros de 200 m que sei que me ajudarão bastante.

Meu próximo desafio, aliás "diversão" será a Meia Maratona do Rio. Para quem não sabe ano passado fiz esta prova e simplesmente fiquei encantada com a mesma. Disse eu voltarei, e vou voltar mesmo!! Cheguei a me emocionar no km 13, não me esquecerei. Até então foi meu melhor tempo em meia maratona - 2h05; 

Se penso em fazer melhor?? Claro que penso e quero, quem não quer? Se eu disser que não quero diminuir meu tempo, estarei contando uma falácia. O intuito é sempre sermos melhores do que fomos nas anteriores. Mas quem me conhece sabe, também, que não sofro tanto caso não tenha sido o melhor quanto esperava.

Aprendi que devemos nos exigir o quanto nos dedicamos, e como nem sempre me dedico  com tanto afinco, não posso me cobrar. Não digo que falto aos treinos, mas em questão de qualidade de treino mesmo. Às vezes o cansaço de chegar da faculdade pela manhã e ainda ter de retornar a noite me derruba um pouco. 

Não me sinto triste por isso, e sei que existem pessoas que conseguem fazer many coisas ao mesmo tempo. Mas cada corpo reage de uma forma. EU SOU ASSIM! Quando me dedico a algo e seja ele estudo, minha atenção esta voltada aquela coisa sempre.

Pois bem, mas deixando de choramingar por que também é preciso passar por isso para crescer. Afinal a cereja só vem no final, pós conclusão de provas. E neste caso se quero me sair melhor terei de correr, e correr muito

contra o relógio...


É hora de por a casa em dia. Minha guerra será contra o relógio. Até por que até antes de viajar, para correr esta Meia Maratona, terei de fazer duas provas na faculdade. Uma nada mole de Teoria Geral do Processo com o mega prof  Fredie Didier e outra de Sociologia Jurídica.

É aí que o bicho pega. Sem falar que devido a minha professora fazer provas no sábado, mesmo minha aula não sendo neste dia, ainda terei de arcar com uma segunda chamada de prova de Penal. Né mole não. Fiquei muito triste quando soube deste percalço no caminho, até pensei em desistir da viagem. Mas já estava com todas as passagens compradas e perderia $$$ caso cancelasse. Decisão difícil e que infelizmente sei que será duro fazer a segunda chamada. 

Odeio odeio e odeio segunda chamada. Já me sinto derrotada antes mesmo de fazer. Que a professora não leia isso...rs!! Mas é a verdade. Assim que me sinto. Nem parece que sou uma corredora de verdade né..rss. Após a corrida??? ainda outra prova, um dia após chegar. É MOLE??

Tendo então duas semana - apenas para treinos, acredito que investirei em alguns treinos de qualidade (terei de vencer o cansaço) e uns poucos longos, mentalizar e jogar duro também no estudo. 

Não vai ser mole, mas se for para no final ficar com as cerejas eu chegarei lá... 

Se elas forem doces, rapidinho chegarei.


Então "simbora", arregalar as mangas!!!...e correr contra o tempo

domingo, junho 16, 2013

Circuito Caixa 2013 / Etapa Salvador - com direito a pódio!!!!


Permitam-me começar esta postagem com a imagem  abaixo do fotografo Edson Magoolin, tirada na corrida de hoje pela manhã. 

imagem por Magoolin

A legenda utilizada pelo mesmo nesta foto dizia assim: "o pessoal ainda tenta me convencer que atletas batem bem do juízo. Olha só a figura que encontrei hoje mais cedo na prova da Caixa". 

É meus caros eu sei que eles até tentam nos compreender, mas nem sempre conseguem. Não digo com relação ao fotografo em si, mas aos nossos familiares, amigos e professores que não correm. É difícil compreender uma pessoa que acorda às 5:30 da manhã, assiste a uma torrencial, um dilúvio caindo sob Salvador e ainda assim segue para seu banho gelado para seguir para uma corridinha debaixo d'água. Acreditem se quiser, o banho aqui tem sido gelado!! rssss!!.... e acreditem faz bem! É duro, mas ajuda a acordar.

Sem saber se de fato os corredores iriam comparecer a corrida, me arrisco em ainda fazer aquela chamada pelo facebook: "Quem vai para o circuito Caixa, com este dilúvio? A vontade que dá é voltar para cama. Alguém vai?" 

Engana-se quem imaginou que ninguém responderia aquela hora da manhã. Os outros tantos "loucos" já estavam acordados e prontos, só tentando ver se a chuva amenizava. Ah!!! pera lá, se é assim, então também vou... não serei a única a ser taxada de maluca...rsss!! E se é assim tô dentro.

Por sorte, minha mãe não retrucou, apenas pediu que fechasse a cortina do seu quarto, que dormiria mais...!! aproveitei e escapuli antes que ela mudasse de ideia - caso colocasse a cabeça na janela e visse o torrencial.

Novamente sustento a tese: Só mesmo sendo corredora para compreender, em pleno dilúvio levantarmos para fazer uma corridinha!!! realmente só tem doido. Pensa assim quem não corre.... que fique claro, a gente AMA corrida!!!... 

Gatinho o dia não estava, mas quem é que desiste por conta disso?

Imagem por Renato Maia

Minha sorte foi Chris e Sergio, da Família Botelho, terem vindo me buscar, caso não, só correndo mesmo para chegar lá - já que ônibus não passava neste espaço. Ultrapassado o primeiro obstáculo do dia, agora era esperar que a chuva cessasse. 

Acredito que a própria organização esperava que isto ocorresse, mas não foi o que sucedeu-se. Por conta disso houve um atraso na largada.

Ficamos debaixo de chuva, esperando, até que as 7:50 - após 35 minutos de atraso largássemos  Sem aquecimento e até mesmo com um certo "frio" por conta da roupa toda molhada, comecei bem leve a corrida. Como diria Lucas, a brasília ainda não havia aquecido. 

Sou mesmo assim, começo a corrida feito uma brasília ou um fusca velho, só esquento a canela após um  certo tempo. Mas não sou do tipo que fica aquecendo antes e nem faço alongamento pré corrida. Meus alongamentos são com corpo frio e não pré corrida. Para falar a verdade, "verdadeira" costumo alongar no banho. Acreditem se quiser. É um momento que eu sei que nunca vou esquecer. Mas requer cuidado para não cair no banheiro. rs!

Mas voltando  para a corrida de hoje. Como já citado acima, comecei de forma leve e aos poucos fui aumentando o ritmo. O gosto de se correr provas longas é este, você poder ir driblando e equilibrando o corpo ao longo da prova.



Acredito que cruzei os 5km com quase 29 minutos, mas a partir deste comecei a descer um pouco mais. A prova foi quase que toda numa leve subida, constante. Para mim a parte mais difícil  foi o retorno, apesar de já ser quase que uma descida. Difícil por que começou a chover muito forte e como uso lente de contato o vento tende a deslocar a mesma por onde bate o vento. Sem viseira não tinha como conter este, e eu mal enxergava. Chuva forte, vento contra e a visão embaçadíssima.

Bem, mas a minha animação - independente de tudo, é sempre a mesma. E quem me conhece sabe que adoro correr na chuva. Além disso depois de no meio de uma corrida ser surpreendida por um corredor que passa e diz "Dart eu acompanho seu blog, ele é muito bom, parabéns" não há coisa melhor!! Como disse há vários posts atrás. Nunca corri para escrever, mas escrevo por prazer minhas experiências em corridas. E só em ser surpreendida com uma abordagem destas anima muito continuar escrevendo o mesmo. 
É quando a gente de fato percebe que tem alguém desconhecido ali lendo e que vale a pena continuar mantendo. Fora que esta mesma pessoa que disse que meu blog é bacana, me deu ainda mais incentivo nesta corrida, mesmo que não tenha percebido. Não cheguei a encontrar a pessoa no final, mas desde já não podia deixar de expressar meu carinho por aqui. Obrigada querido!!

Passado este momento lindo, muita chuva, muito vento, eis que a prova é fechada com o percurso de 10.28km. E quando avisto o garmin, percebo que baixei o pace dos últimos meses. Pois é... para pace de 5'48''.  Não que já não tivesse feito melhor. Conclui segundo a organizadora com 59'31'' ou seja percebam que diferente da corrida da semana retrasada arbitrada sem chip, desta vez bateu direitinho. Aliás ainda sai no lucro de 1 seg.


Muito bom!!! Corrida organizadíssima e gostosa. Além da corridinha debaixo de chuva, que eu adoro subi no pódio da minha faixa etária. Pois é... será que valeu a pena sair debaixo de chuva para correr??



Claro que valeu, não só pela corrida, pelo pódio, pela organizadora. Mas também por rever e conhecer novos amigos corredores - desta vez Ivan já conhecido virtualmente e Mariana sua namorada, além do Rogério.





Muito bom!!! 

mais um domingo de corrida e maravilhoso. Não tem coisa melhor que correr. Opssss...namorar também é bom demais!!! Mas a semana já vai começando e bora estudar!!!!???....semaninha dura!! risos!!... e a Copa vai se aproximando, manifestações. Não deixe de vestir branco nesta segunda-feira.


Boa semana  a todos!!!! Bons treinos, bom trabalho e bons estudos!!...


quinta-feira, junho 06, 2013

Ainda sobre a Running DAVENTURA





O que valeu não foi ver que só haviam duas corajosas na minha faixa etária, nos 21km DAVENTURA. Eu e mais outra danadinha!!!

O que valeu foi ter me desafiado e me inscrito numa corrida que me apresentavam como bicho de sete cabeças. Fui lá e mostrei que ela não era nada disso. E que eu era muito mais que ela. Quando decido por algo, é aquilo e pronto. Ninguém me tira da cabeça. 

Tá!! difícil ela era.... Mas quando se corre por AMOR tudo fica mais gostoso!!! O suor se torna lágrimas de FELICIDADE e a conquista de chegar ao pórtico com o corpo bem vale muito mais!!! 

Valeu a pena o desafio. Amo desafios. Resultados para mim são mera consequência!!!! Não valem mais que a ALEGRIA que a corrida me proporciona. A alegria de ter corrido ao lado de amigos, do meu amor e dos BALEIAS em especial.

Parabéns a mim e a outra corajosa da minha faixa etária, Jamile Vilela que correu muito bem!! E a todos que concluíram a DAVENTURA.

Huuuu completamos uma meia maratona na mata!!!!



domingo, junho 02, 2013

COMRADES 2013... Orgulho dos Brasileiros e dos nossos BALEIAS que concluíram mais uma vez



Miguelito na Comrades do ano passado (depois atualizo fotinha deste ano)


Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Acredito que cada amigo meu corredor quando se propõe a correr determinada prova, tem em si algum objetivo importante. Ou não? Uns serem mais velozes, outros apenas desafiarem o próprio corpo, emagrecer e ainda aqueles que junto carregam motivos ainda mais fortes. Seja prestar uma homenagem a alguém (algo muito comum quando se corre maratonas). O que sei é que algo de bom ou até ruim (quando em homenagem a parentes in memorian) os motivaram a correr. 

A cada um deles eu carrego uma forte admiração. Seja nas corridinhas do dia a dia, seja nas nas ultras - cada um a seu modo corre como deseja. 

No entanto, hoje é um dia especial que não posso deixar passar em branco. Nem deixar de parabenizar aos meus amigos guerreiros. Hoje é dia de saudar a quem correu Comrades (em Durban - África do Sul).

COMRADES é uma destas provas que nos faz admirar ainda mais os amigos - não que o Desafrio também não orgulhe. Mas Comrades é Comrades. A mais famosa ultramaratona (87km-89km) do mundo, e o nível de dificuldade nem questionemos. 

Acredito que a cada um destes corredores amigos e não amigos eu devo um carinho especial e um forte abraço. Como não estou próxima de todos, a estes me resta aguardar para dá o abraço no RIO, ou ainda desejar um Parabéns virtual. 
Como não sou de esperar, vai aqui o meu abração virtual!!!!

Meus amigos Comradeiros e guerreiros brasileiros Parabéns!!! 
Parabéns pela CORAGEM e por concluir mais este grande desafio.

Parabéns a minha equipe BALEIAS, meus amigos mineiros Miguelito, Wuneni, Rosimeire Assis, ao Tinil, a Zilma, Adriano Bastos, a Equipe Speed do Rio e todos os que talvez esqueci de citar.

Parabéns amigos guerreiros e a todos os 19.970 que participaram. Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

A gente que corre sabe muito a gratidão que devemos a vocês!!! Pelo menos a mim e a alguns, vocês nos inspiram.